Weihnachtsboxen am 24.11.

Wir freuen uns auf ein vorweihnachtliches Sparring in gemütlicher Runde mit allen Boxinteressierten. Jeder, der sich anmeldet, kann an diesem [...] Read More

Bodyweight Movement Specials

Bodyweight Movement: Lerne und erfahre was aktive Beweglichkeit bedeutet, wie man sich tiergleich über den Boden bewegt und höchst effektiv […]

Read More

Outdoor-Yoga für alle

Outdoor-Yoga Köln Ehrenfeld Neptunbad Yogakurs

Auch im September rollen wir unsere Matte nicht im Yoga-Raum, sondern an der frischen Luft aus! Am Samstag, den 01.09. […]

Read More

Les Mills Barre-Special

Les Mills Barre Special Neptunbad Köln Ehrenfeld
Für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl - das Barre-Special im Neptunbad Les Mills Barre Klassisches Balletttraining ist nichts [...] Read More