Kurse & Specials an Ostern

Liebe Mitglieder,

Bewegt und entspannt durch die Feiertage. Wir haben für euch ein ganzheitliches Sonderkursprogramm zusammengestellt, das keine Wünsche offenlässt. Freut euch auf eine extra Portion schwitzen und stärken sowie bewegen und entspannen.
In der Technogym-App findet ihr den gesamten Kursplan – auch für die Feiertage. Alle Kurse sind für Mitglieder kostenfrei und über die App Buchbar. Gäste können mit einer Einzelkurskarte, der 4er- oder 10er- Karte oder je Kurs für 25,00 Euro teilnehmen. Die Anmeldung kann via Mail oder telefonisch erfolgen.

Karfreitag 18.04.

09.10 – 10.10 Uhr Kettlebell Heaven | Functional Area | mit Eni
09.15 – 10.30 Uhr Hatha und Yoga Nidra | Garden Loft | mit Ingrid
09.15 – 09.45 Uhr Oster Core | Großes Studio | mit Thorsten
09.50 – 10.50 Uhr Oster Pump | Großes Studio | mit Thorsten
10.00 – 11.00 Uhr Frühlingsfit mit Pilates | Yogaraum | mit Nane
10.45 – 11.15 Uhr Pranayama & Meditation I Garden Loft I mit Ingrid
10.55 – 11.55 Uhr Mobility & Stretch I Großes Studio I mit Thorsten
11.00 – 11.55 Uhr MetCon Workout | Functional Area | mit Eni
12.30 – 14.00 Uhr Slow Flow Yoga | Yogaraum | mit Lea
12.30 – 13.30 Uhr Ride ’45 | Cycling Studio | mit Diana
13.30 – 14.30 Uhr Ride ’45 | Cycling Studio | mit Diana
16.00 – 17.30 Uhr Kundalini Yoga I Garden Loft I mit Jonas
17.00 – 18.00 Uhr Handstand Basics I Functional Area I mit Martin

Ostersonntag 20.04.

09.15 – 10.15 Uhr Ride ‘45 | Cycling Studio | mit Diana
09.30 – 10.45 Uhr Spring Awakening | Garden Loft | mit Lea
10.00 – 11.30 Uhr Holistic Spring Flow | Yogaraum | mit Ida
10.15 – 11.15 Uhr Ride ‘45 | Cycling Studio | mit Diana
10.00 – 11.00 Uhr Kettlebell Heaven I Functional Area I mit Eni
11.05 – 12.35 Uhr MetCon Workout | Functional Area | mit Eni
11.30 – 12.30 Uhr Oster Combat | Großes Studio | mit Diana
12.35 – 13.05 Uhr Oster Core | Großes Studio | mit Diana
13.10 – 14.10 Uhr Oster Pump | Großes Studio | mit Diana
14.30 – 16.00 Uhr Herzöffnendes Hatha Yoga I Yogaraum I mit Jannis
16.00 – 17.30 Uhr Bloom with Intention | Garden Loft | mit Carolina
16.00 – 17.30 Uhr Disco Fever Dance | Großes Studio | mit Hannah

Ostermontag 21.04.

09.30 – 10.30 Uhr Oster Pump | Großes Studio | mit Dajana
10.00 – 10.55 Uhr  Cross X | Functional Area | mit Julia
10.00 – 11.30 Uhr Happy Eastern | Yogaraum | mit Miriam
10.30 – 11.45 Uhr Flow into Spring | Garden Loft | mit Sarah B.
10.35 – 11.05 Uhr Oster Core | Großes Studio | mit Dajana
11.00 – 11.55 Uhr  Cross X | Functional Area | mit Julia
12.00 – 13.30 Uhr Dance with your soul | Großes Studio | mit Hannah
16.00 – 17.30 Uhr Vinyasa it – Extra Long | Yogaraum | mit Laura
16.00 – 17.15 Uhr Pränatal Special | Garden Loft | mit Sandy
16.00 – 17.00 Uhr Bunny Jump | Großes Studio | mit Marthe
17.00 – 18.00 Uhr Easter Run | Outdoor | mit Michel
17.00 – 18.30 Uhr 90′ Ride | Cycling Studio | mit Marthe
17.30 – 18.45 Uhr Sound & Restorative | Garden Loft | mit Sandy

Wir wünschen euch wunderschöne Ostertage!

Euer Neptunbad-Team