Eine Stunde abschalten und mit sich und dem Körper im Einklang sein. Durch die beiden Entspannungsmethoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation erlangst du so eine psychische sowie physische Ruhe und Tiefenentspannung.
Am 29.11. oder alternativ am 06.12.2017 | 20:30 Uhr | MG 10€, Gäste 15€ | Anmeldung am Empfang.