Kurse & Specials im Mai

Liebe Mitglieder, Der Mai steht vor der Tür! Wir sorgen dafür, dass ihr am 01. Mai direkt aktiv oder auch [...] Read More

Kurse & Specials an Ostern

Liebe Mitglieder, Ostern steht vor der Tür! Das ruft nach Frühling und Bewegung! Wir sorgen dafür, dass ihr eure Feiertage [...] Read More

Neue Kurse ab Oktober

Liebe Mitglieder, liebe Gäste, Der Spätsommer ist im vollen Gange und wir nähern uns mit großen Schritten dem Herbst. Nicht [...] Read More

Yoga für Männer

Kursreihe vom 12. Oktober bis 16. November Spüre deine Kraft, erlebe neue Flexibilität, finde deine Ruhe. Egal, ob du schon [...] Read More

Die 8 Prinzipien des Pilates

Grundlagen der Pilateslehre In vier zusammenhängenden Stunden werden dir die acht wichtigsten Grundprinzipien der Pilates-Methode nach Joseph Pilates nähergebracht. Hast […]

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Ashtanga Yoga für Einsteiger

Einführung in den Ashtanga-Stil In vier aufeinander aufbauenden Stunden werden dir die Grundbegriffe und Grundlagen des Ashtanga Yoga nähergebracht. Ashtanga […]

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