UNSER ANGEBOT FÜR KINDER & ELTERN
Ab dem 20.08. starten unsere Kinderkurse wieder.
Jetzt neu: Kindertanzen dienstags sowie parallel stattfindende Kurse für Eltern. Ab dem 13.09. kommt auch Kinderyoga in einem neuen Format zurück. Das Babyschwimmen findet bereits wie gewohnt statt. Die Starttermine und Kurszeiten entnehmt ihr den einzelnen Kursbeschreibungen.
Das Neptunbad ist auch ein Ort für Eltern und ihre Kinder. Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Kurse für Babies, Kinder, Jugendliche und Eltern. Die Allerkleinsten können bereits am Freien Babyschwimmen teilnehmen, Kleinkinder und Kinder entdecken beim Turnen den Spaß an Bewegung, Yoga für Grundschulkinder führt bereits kleinere Kinder in die Welt von Yoga & Entspannung ein und Jugendliche können beim Yoga ihrer Altersklasse den Alltags- und Schulstress hinter sich lassen. Für Mütter bieten wir Kurse rund um die Schwangerschaft und Geburt an.
Alle Kurse sind mit den entsprechenden Kurskarten nutzbar. Die Kinderkurskarten sind am Empfang erhältlich. Die 4er- und 10er-Kurskarten für Erwachsene sind ebenfalls am Empfang und auch im Gutscheinshop erhältlich. In einer Mitgliedschaft sind die Kurse für Eltern und die Kurse rund um die Schwangerschaft bereits enthalten. Mitglieder erhalten die Kinderkurskarten außerdem zu einem günstigeren Tarif.
Die Anmeldung für alle Kinderkurse erfolgt ausschließlich über die MyWellness-App. Ihr könnt dazu euren eigenen Account nutzen.
Wenn euer Kind nach erfolgter Anmeldung doch nicht teilnehmen kann, meldet euch bitte bis spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn in der App wieder ab.
Solltet ihr noch keinen Account oder Fragen haben, meldet euch unter
berater@neptunbad.de oder unter 0221.71007899 – wir helfen euch gerne.
Euer Neptunbad-Team
Für Babies, (Klein-)Kinder, Grundschulkinder & Jugendliche
Mit der 10er-Karte für die Kinderkurse können bereits die Kleinsten den Spaß an Bewegung und Entspannung für sich entdecken. Mitglieder erhalten die Kinderkurskarte zu einem vergünstigten Tarif.
Freies Babyschwimmen (4-18 Monate)
Wassergewöhnung kann den Spaß am Umgang mit dem Element Wasser früh fördern und die Bindung zwischen Eltern und ihren Babys stärken. In unserem wohlig warmen Kaiserbecken, mit einer Wassertemperatur von 37° und sanften Unterwasserklängen könnt ihr mit euren Babys erste Erfahrungen im Wasser sammeln und somit die Sinne eurer Babys in einer neuen Art und Weise anregen. Während des freien Babyschwimmens steht eine Aufsicht zur Verfügung.
ab sofort | Montags & Mittwochs, 8.00-8.45 Uhr | im Kaiserbecken
Kindertanzen (3-5 Jahre)
Hier lernen Kinder bereits ab 3 Jahren auf spielerische Art den Spaß am Tanzen. Jedem Kind ist der natürliche Bewegungsdrang zur Musik von Natur aus gegeben. Indem wir diese Freude am Tanzen aufgreifen, fördern wird physische, soziale und geistige Kompetenzen, bauen das Körper- und Rhytmusgefühl aus und stärken gleichzeitig das Selbstbewusstsein jeden einzelnen Kindes.
ab 20.08. | Dienstags, 15.30-16.25 Uhr | im Großen Studio
Kindertanzen (6-8 Jahre)
Kinder ab 6 Jahren lernen hier altersbezogen die Freude am Tanzen. Vorerfahrungen aus dem frühen Kurs werden aufgegriffen, aber auch Neu-Einsteiger:innen sind in diesem Kurs herzlich willkommen. Jedem Kind ist der natürliche Bewegungsdrang zur Musik von Natur aus gegeben. Indem wir diese Freude am Tanzen aufgreifen, fördern wird physische, soziale und geistige Kompetenzen, bauen das Körper- und Rhytmusgefühl aus und stärken gleichzeitig das Selbstbewusstsein jeden einzelnen Kindes.
ab 20.08. | Dienstags, 16.30-17.25 Uhr | im Großen Studio
Eltern-Kind-Turnen (1,5-3 Jahre)
Hier ist richtig Platz für Bewegung! Kleinkinder lieben es, sich auspowern und ihre neu gelernte Mobilität zu nutzen. Beim Eltern-Kind-Turnen wird diese Freude an Bewegung gefördert. Das Große Studio bietet den Raum und die Möglichkeiten hier durch erste kleine Bewegungsspiele und freies Toben Motorik und Mobilität zu erforschen und zu festigen.
ab 22.08.24 | Donnerstags, 15.30-16.25 Uhr | im Großen Studio
Abenteuer- & Erlebnisturnen (3-6 Jahre)
Spaß am Sport und der Bewegung steht beim Abenteuer- und Erlebnisturnen für die Kinder im Kindergartenalter im Vordergrund. Erstes angeleitetes Turnen in einem kunterbunten Parcours im Großen Studio fördert Koordination, Ausdauer und ein erstes Verständnis von sportlichen Übungen, ohne Druck.
ab 22.08. | Donnerstags, 16.30-17.25 Uhr | im Großen Studio
Kinderyoga (6-12 Jahre)
Kinder liegt Bewegung ganz natürlich inne! Beim Kinderyoga werden sie spielerisch an die Yoga-Übungen herangeführt, können ihre Energie gezielt herauslassen und lernen sich zu entspannen. Die Bewegungen verbessern die Motorik, das Körpergefühl und die Konzentration. So können sehr energievolle Kinder leichter zur Ruhe kommen und ruhige Kinder Ihr Selbstbewusstsein stärken.
ab 13.09. | Freitags, 16.00-17.15 Uhr | im Garden Loft
Mit der 4er- oder 10er-Kurskarte können Jugendliche bei diesem Kurs erste Erfahrungen beim Yoga sammeln.
Yoga für Jugendliche (13-17 Jahre)
Jugendliche machen viele geistige, körperliche und lebenspraktische Veränderungen durch. Der Yogaunterricht für Jugendliche kann ihnen helfen, diese Veränderungen leichter zu bewältigen. Eine ganzheitliche Yoga-Praxis für Jugendliche.
Donnerstags, 17.45-18.45 Uhr | im Yograum
Weitere Infos hier.
Für Eltern
In diesen Kursen können Eltern ganz bequem selbst die Zeit für Sport nutzen, in der das eigene Kind beim Kinderkurs ist. Besuchbar mit den 4-er- oder 10-er Kurskarten. Auch alle anderen Kurse unseres Kursprogramms sind mit den Kurskarten nutzbar. Für Mitglieder sind die Kurse kostenfrei. Die Anmeldung erfolgt über die MyWellness-App.
Full Body Workout
Ein Ganzkörpertraining für alle die früher Feierabend haben oder deren Kids parallel auch einen Kurs besuchen!
Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, Kettlebells & Co. und bringen deine Fitness gemeinsam auf das nächste Level.
Dich erwartet ein Mix aus gezieltem Kraft- und Ausdauertraining bei dem auch deine Koordination und Beweglichkeit gesteigert wird. Komm vorbei!
Dienstags 15.35-16.20 Uhr | in der Functional Area gleich neben dem Großen Studio
Dienstags 16.35-17.20 Uhr | in der Functional Area gleich neben dem Großen Studio
Donnerstags 16.30-17.20 Uhr | in der Functional Area gleich neben dem Großen Studio
Yin Yoga
Ein passiver und meditativer Yoga-Stil, in dem bodenbasierte Positionen länger (3-10 Minuten) gehalten werden, damit du körperliche und mentale Anspannungen lösen und zur Ruhe kommen kannst. Deine Körperwahrnehmung und Flexibilität werden geschult. Hilfsmittel wie Blöcke, Bolster und Gurt unterstützen dich in den Positionen, um tief entspannen zu können.
Freitags 16.05-17.15 Uhr | im Yogaraum
Für (werdende) Mütter
Mit unseren 4er- oder 10er-Kurskarten können Frauen vor und nach der Geburt ganz bequem alle Kurse rund um die Schwangerschaft, aber auch alle anderen Kurse unseres Kursprogramms nutzen. Für Mitglieder sind die Kurse kostenfrei. Die Anmeldung erfolgt über die MyWellness-App.
Pränatal Yoga
Sanfte Yoga-Übungen für Frauen in der Schwangerschaft. Atmung, Bewegung und Entspannung tragen zu einer bewussteren Körperwahrnehmung und einem entspannteren Schwangerschaftsverlauf, mit positiven Auswirkungen auf dein Baby, bei.
Der Kurs wird von Yogalehrerin und Hebamme Melanie Pfeifer geleitet.
Donnerstags, 16.15-17.30 Uhr | im Yogaraum
Postnatal Yoga mit Baby
Gezielte Yoga-Übungen für Frauen etwa 6-8 Wochen nach der Geburt. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stabilisierung des Beckenbodens, von Bauch und Rücken sowie dem bewussten Entspannen und Zeitnehmen für dich selbst. Dein Baby darf gerne beim Kurs dabei sein.
Freitags, 10.15-11.30 Uhr | im Garden Loft
Rückbildungskurse mit Baby
Stärke deinen Körper nach der Schwangerschaft mit Rückbildungsgymnastik. Im Fokus steht vor allem dein Beckenboden, aber auch der Rest deines Körpers wird behutsam gekräftigt.
Dienstags, 9.45-10.45 Uhr | im Garden Loft
Donnerstags, 10-11 Uhr | im Garden Loft